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공유 놀이터/건강

산양 단백질 효능 부작용 및 산양유 단백질 파우더 추천 제품 하이뮨 프로틴 밸러스

by ★√★ 2021. 6. 6.

안녕하세요, 이번 포스팅은 산양유 단백질 효능 부작용 그리고 산양유 단백질 파우더 추천 제품인 하이 뮨 프로틴 밸러스 제품 관련해서 정리를 해서 작성하였습니다. 산양유 단백질 파우더는 산양유 단백질 파우더는 면역력, 뼈 건강, 심혈관 질환, 장 건강, 소화, 피부 미용 등에 도움을 준다고 알려져 있습니다.

 

  

산양유 단백질 설명 및 효능

산양

 : 일단 산양유 단백질에 대해서 설명드리도록 하겠습니다. 산양유 단백질 산양유 단백질 파우더는 산양의 젖에서 추출한 우유로 만든다고 합니다. 산양유 단백질 파우더가 요즘 사람들에게 인기가 있는 이유는 산양유 단백질 파우더가 체내 흡수율이 높아서 라고 합니다. 산양유 단백질을 섭취하고 나면 20분 정도가 지나면 체내 흡수가 된다고 합니다.

 

▼ 이렇게 산양유 단백질이 체내 흡수율이 높은 이유는 산양유 단백질이 어머님들이 아이에 개 주는 모유 구성 성분과 유사하기 때문이라고 합니다. 뿐만 아니라 산양유 단백질 파우더는 다른 식품에 비해 단백질 함량이 높습니다.

 

 산양유 단백질은 파우더 형식으로 판매를 하고 있습니다. 근육 생성에 도움을 주기 때문에 운동을 하시는 분들이 셰이크와 스무디에 넣어 같이 섭취하면서 단백질을 섭취한다고 합니다. 이전 제가 포스팅한 유청단백질과 같이 단백질을 편하게 섭취할 수 있게 도와주는 식품이라고 생각하시면 될 거 같습니다. 그리고 산양유 단백질은 단백 질외에도 칼슘, 칼륨 및 마그네슘, 비타민 A와 C 등 신체에 필요한 미네랄 함유 제품이 많기 때문에 산양유 단백질 파우더를 드시면 단백질뿐만 아니라 여러 가지 요소까지 섭취가 가능합니다. 

 

▼ 이런 산양유 단백질의 대표적인 효능으로는 코로나 시기에 가장 중요하게 여겨지는 요소인 면연력 향상에 도움을 준다고 합니다.

 

위에서 설명 드린대로 산양유는 모유랑 비슷하여 영양 성분이 좋기 때문에 일반적인 우유보다 뉴클레오타이드 성분이 3배 정도 함유되어 있어서,  드시는 사람의 면역력 향상에 도움을 줄 수 있다고 합니다. 

 

 면연력 향상과 더불어 산양유 단백질 파우더 골격 형성과 뼈 염증에 완화에 도움을 준다고 합니다. 일단 산양유 자체가 우유이기 때문에 칼슘을 보유하고 있어서 기본적으로 뼈에 도움을 줍니다. 그런데 염소 우유의 칼슘이 일반 우유보다 함유량이 높다고 합니다. 그리고 산양유 성분이 철, 천연 칼슘제, 비타민 등이 함유되어 있어 골격형성과 뼈 염증 완화에 도움을 준다고 합니다.

 

  뿐만 아니라 산양유 단백질은 심혈관 질환 및 혈액순환에도 도움을 준다고 합니다. 이 효능의 배경으로는 산양유에는 막힌 혈관을 느슨하게 하는 성분과 혈액 생성에 도움을 줄 수 있는 성분 함유되어 있다고 합니다.

 

▼ 즉 산양유 단백질은 단일 불포화지방산과 중쇄 불포화지방산 등 다양하게 함유되어 있다고 합니다.

 

 그리고 산양유 단백질 파우더는 피부를 맑게 해 주고 잡티 개선에도 도움을 준다고 합니다. 산양유 단백질 성분 중 셀라늄은 여드름 피지에 도움을 줄 수 있다고 알려져 있는데, 이 성분이 피부와 잡티 개선을 도와주는 것이라고 생각하시면 될 거 같습니다. 그리고 단백질 분해 기능 저하로 당뇨 증상을 개선 시키는데 도움을 주는데, 당뇨라는 증상이 정말 관리하기에도 까다로운 증상인데, 이런 증상을 가지고 계신 분이 산양 단백질 파우더를 먹으면 단백질 분해를 도와주며 인슐린 수치를 감소하고 콜레스테롤 조절을 도와줄 수 있다고 합니다. 체내 콜레스테롤 합성 억제에도 도움을 줄 수 있으며,

 

▼  인슐린 수치가 높은 편에 속하는 분이라면 산양유 단백질 파우더를 드셔 보시는 것도 좋을 거 같습니다. 

  

 마지막으로 산양유 단백질 파우더는 장 활동과 소화 기능에도 도움을 줄 수 있다고 합니다. 장이 민감한 사람, 위 기능이 약한 사람은 우유 섭취 후 속이 불편하거나 부글부글 끓고, 가스가 차거나 설사가 동반할 수 있습니다. 이는 단백질 분해 기능이 현저히 낮은 유당불내증을 가진 경우로 유당을 소화하지 못하기 때문에 나타나는 증상입니다. 이런 증상을 가지고 계시분들에게도 장 활동을 활발히 하고 소화기능이 원할이 될 수 있게 도와준다고 합니다. 

 

산양유 단백질 부작용

 

: 위에서 설명 드린 산양유 단백질 부작용에 대해서 설명드리도록 하겠습니다. 위에서 설명드린 대로 산양유는 아이에게 주는 모유와 성분이 비슷해서 면역력 증진과 같은 여러 가지 효능을 가지고 있습니다. 하지만 이런 여러 가지 효능을 가지고 있는 산양유 단백질 파우더를  과도하게 섭취를 하게 되면 배탈, 메스꺼움, 설사 등의 증상이 발생할 수도 있다고 합니다.

 

▼ 산양유 단백질 관련 제품을 구매하실 때 제품에 적혀있는 1일 권장 섭취량을 확인해서 그만큼만 섭취하는 걸 추천 드립니다.

  

 뿐만 아니라 산양유 단백질 섭취 시 위장 장애나 소화불량 등 이상 반응이 발생하면 섭취를 즉시 중단하고 병원을 방문하여 검사를 받아 보시는 걸 추천드립니다. 만약 자신이 평소에 음식을 잘 소화하지 못하는 분이라면 꼭 섭취 전에 전문의 상담을 통해서 섭취 여부를 결정하고 구매하시는 걸 추천드립니다.

 

▼ 그리고 산양유 단백질 섭취 전 다른 약물을 복용하시는 분이거나 임산부나 모유 수유를 하고 있는 분이라면 꼭 섭취 전에 전문의 상담을 통해서 섭취 여부를 결정하는 걸 추천 드립니다.

 왜냐하면 임산부나 모유 수유를 하시는 분들은 모든 음식 섭취에 대해서 항상 조심해야 하기 때문입니다. 

 

산양유 단백질 파우더 제품 - 하이 뮨 프로틴 밸러스

하이뮨-프로틴-밸런스
하이뮨-프로틴-밸런스-출처-일동-후디스

: 위에서 설명드린 산양유 단백질 파우더는 직접 우유에서 추출할 수 없으며, 산양유를 구해서 만들 수도 없기 때문에 시중에서 산양유 단백질 파우더 형식으로 파는 제품을 구매하시는 경향이 많습니다. 산양유 단백질 파우더를 네이버나 다음에서 검색을 해보시면 많은 제품들이 시중에서 판매를 하고 있는 것을 확인하실 수 있습니다. 

 

▼  여러 제품 중에 제가 산양유 단백질 파우더 제품으로 추천 드릴 제품은 하이 뮨 프로틴 밸러스 제품입니다.  

 

 하이뮨 프로틴 밸런스 제품은 일동 후디스에서 만든 제품으로 산양유 단백질이 함유된 건강기능식품으로 판매를 하고 있습니다. 일동 후디스에는 식품연구소와 영양건강센터가 있어 연구를 통해서 제품을 만들 정도로 신뢰성 있는 기업입니다. 일단 브랜드 측면에서 믿고 구매할 수 있는 브랜드 제품입니다. 

 

 일동 후디스에서 만들어서 판매를 하고 있는 하이 뮨 프로틴 밸런스 제품은 5대 단백질 설계를 하여 소화를 고려하여 제품을 만들었다고 합니다. 산양유 단백질 등 프리미엄 5대 단백질을 엄선하여 동물성 단백질과 식물성 단백질을 6:4로 균형있게 배합하였다고 합니다. 동물성 단백질로 네덜란드산 산양유청단백, 미국산 농축 유청단백 WPC, 미국산 분리 유단백 MPI, 미국산 농축유 단백 MPC가 함유되어 있으며, 식물성 단백질로 미국산 분리 대두단백 ISP가 함유되어 있다고 하니 참조 하시면 될 거 같습니다.

 

 하이뮨 프로틴 밸런스는 3가지 사항으로 신뢰할 수 있다고 합니다. 첫째는 NON-GMO 제품이라는 겁니다. 비유전자 변형식품이라 하여 유전자 조작 식품이 들어가지 않았다고 합니다. 둘째는 KOSHER 코셔 제품입니다. 까다로운 유대교 식품 적법 인증을 받은 제품이라고 합니다. 셋째는 HALAL 할랄 제품입니다.

 

▼  이슬람율법에 엄격하게 생산되어 섭취 가능한 식품을 인증하는 마크라고 합니다. 이 부분에 대해서는 이번 포스팅을 준비하면서 알게 된 사실입니다. 

 

 하이 뮨 프로틴 밸러스는 8대 기능성 영양 설계를 적용하여 뼈와 근육 건강을 위한 단백질, 칼슘, 마그네슘, 비타민D가 함유되어 있으며 정상적인 면역 기능에 도움을 줄 수 있는 아연, 판토텐산, 프락토올리고당, 비타민B6가 함유되어 있습니다. 효과적인 흡수를 고려하여 칼슘과 마그네슘을 2:1로 배합하여 제조했다고 합니다.  하이뮨 프로틴 밸런스의 성분을 더 자세 봐보면 필수 아미노산 류신 2,000mg과 콜라겐 500mg을 부원료로 설계하였으며, 단백질 파우더가 물에 잘 녹는 기술 설계가 들어가 있어 산양유 단백질 파우더를 타 먹을 때 구매하시는 분들이 먹기 좋게 설계가 되었다고 합니다.

 

하이뮨-프로틴-밸런스
하이뮨-프로틴-밸런스-출처-일동-후디스

 

 하이뮨 프로틴 밸런스는 성장 면역이 필요한 어린이, 칼슘 단백질 보충이 필요한 청소년, 매일 앉아서 공부하는 수험생, 바쁜 일상을 보내면서 건강을 챙기기 어려운 사람, 운동 후 단백질 보충이 필요한 사람 등에 도움을 줄 수 있는 건강기능식품이라고 합니다. 즉 가족 전체 구성원이 같이 먹을 수 있는 건강기능 제품이라고 합니다. 사실 이렇게 가족 전체가 먹는 건강기능제품이라고 하면 나중에 재고가 남아서 버리는 일은 없을 거라고 생각합니다.

 

▼   하이 뮨 프로틴 밸런스 제품 중에 주니어 전용의 제품도 판매를 하고 있기는 한데 이 점만 제외하면 가족 전체가 같은 제품을 드셔도 괜찮을 거 같습니다. 하지만 이 부분은 구매 전에 꼭 고객센터에 물어보시고 구매를 결정하시는 걸 추천드립니다.

여러 가지 타입으로 판매를 하고 있는 캔, 스틱, 액상, 주니어용, 세트 제품으로 판매를 하고 있습니다. 

 

 그리고 일동 후디스 하이 뮨 프로틴 밸런스 가격으로는 일동 후디스 하이뮨 프로틴 밸런스 304g 2캔이 52,000원에 판매를 하고 있습니다. 프로모션한다고 전용 보틀 1개도 증정으로 준다고 합니다. 공식 제품 홈페이지 뿐만 아니라 여러가지 온라인 쇼핑몰에서도 일동 후디스 하이뮨 프로틴 밸런스를 판매를 하고 있으니 꼼꼼히 체크해보시고 합리적인 가격으로 구매를 하셨으면 합니다. 

 

섭취량은 나이와 체질에 따라 다를 수 있으니 꼭 제품에 적힌 섭취량을 보시고 섭취량에 맞게 드시는 걸 추천드립니다. 그래서 사실 304g이 어느 정도 기간 동안 먹을 수 있는지는 드시는 사람마다 틀릴 거라고 생각합니다. 제품 표면에 내용을 보시고도 이해가 되지 않으시면 꼭 고객센터에 문의하셔서 섭취량에 맞게 드셔야 하지 과다 섭취하게 되면 설사나 복통과 같은 부작용이 생길 수 있습니다. 

 

 이상입니다. 지금까지 산양유 단백질 효능 부작용 그리고 산양유 단백질 파우더 제품 추천 제품인 하이 뮨 프로틴 밸러스 제품에 대해서 포스팅을 작성하였습니다. 여러 가지 효능을 가진 제품이라고 하더라도 1일 섭취량을 지키지 않고 과다하게 섭취하게 되면 부작용을 경험하시게 됩니다. 이점 참조하시고 드시는 걸 추천드립니다. 그럼 이만 마무리하도록 하겠습니다. 감사합니다. 

 

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