간에 좋은 음식 TOP 10, 간에 안 좋은 음식 TOP 5 (feat. 밀크씨슬 제품 추천)
안녕하세요, 이번 포스팅은 간에 좋은 음식 TOP10, 안 좋은 음식 TOP 5 에 대해서 작성하도록 하겠습니다. 간에 좋은 음식 TOP10은 비트, 커피, 포도, 시금치, 마늘, 사과, 부추, 녹차, 구기자 자몽 입니다. 간 : 간에 대해서 먼저 설명 드리도록 하겠습니다. 간은 가로막 아래 우상복부에 위치한 적갈색의 장기입니다. 생긴 것을 사진으로 보시면 반구형으로 융기된 윗부분은 오른쪽 가로막 밑에 밀접하게 부착되어 있으며, 간동맥 및 문맥으로부터 이중의 혈액공급을 받는다고 합니다. ▼ 간은 미세한 소엽(간소엽)으로 이루어져 있으며, 그 다양한 기능에는 탄수화물대사, 아미노산 및 단백질 대사, 지방 대사, 담즙산 및 빌리루빈 대사, 비타민 및 무기질 대사, 호르몬 대사, 해독 작용 및 살균 작용 등 ..
2021. 5. 29.
