비만도계산방법1 비만이란 비만도 계산 하는 방법 안녕하세요, 이번 포스팅은 비만이란 어떤 것이고 비만도 계산하는 방법에 대해서 작성하도록 하겠습니다. 요즘 코로나로 인해 바깥 활동에 제약을 받음으로써 많은 분들이 체중 관리를 하기 상황입니다. 이로 인해 체중이 늘어나고 심한 경우에는 비만이 될 수도 있다고 합니다. 목차 비만이란 : 먼저 비만이란 어떤 것이고 이던 의미인지에 대해서 설명드리도록 하겠습니다. 우리나라는 주식이 한식으로 이뤄져 있으며 많은 분들이 밥을 드시는 경우가 많습니다. 이와 동시에 서구적인 음식들이 보급이 되고 보편화되면서 많은 분들이 칼로리가 높은 음식을 먹는 분들이 많아졌습니다. 칼로리를 높은 음식을 먹는 것은 나쁜 것은 아니지만 해당 음식을 먹고 적절한 운동을 하지 않아 체중이 늘어나는 현상을 경험하시는 분들이 많아지게 되었습.. 2022. 1. 21. 이전 1 다음