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텔레그램 자동잠금 설정 방법 안녕하세요, 이번 포스팅은 텔레그램 자동 잠금 설정 방법에 대해서 작성하도록 하겠습니다. 텔레그램을 사용하시다가 앱을 종료하시고 다시 접속을 하실 때 다른 앱처럼 잠금 처리가 되는 방법에 대해서 설명드리도록 하겠습니다. 목차 텔레그램 자동 잠금 설정 방법 : 텔레그램을 사용하는 이유 중에 하나는 자신의 정보를 다른 SNS 앱보다 더 잘 보호하기 위해서 사용하시는 분들이 많을 거라고 생각합니다. ▼ 이런 개인정보 보호하는 방법 중에 하나가 텔레그램 앱 자체적으로 자동 잠금 설정하는 것입니다. 텔레그램 자동 잠금은 텔레그램 앱을 이용하다가 이용이 끝나면 앱에서 나오거나 앱을 종료를 시키게 됩니다. 이럴 경우에 다시 텔레그램에 자동 접속하였을 때 자동 잠금 되어 비밀번호를 쳐야 들어갈 수 있는 설정입니다. 그.. 2021. 8. 17.
텔레그램 전화번호 비공개 하는 방법 안녕하세요 이번 포스팅은 텔레그램 전화번호 비공개하는 방법에 대해서 작성하도록 하겠습니다. 텔레그램을 사용하시면서 전화번호를 보여주시기 싫은 분들이 계실 것으로 보입니다. 이런 분들을 위해서 텔레그램 전화번호 비공개하는 방법에 대해서 설명드리도록 하겠습니다. 목차 텔레그램 전화번호 비공개하는 방법 : 텔레그램을 사용하시게 되면 어느 정보까지는 공개가 될 수가 있습니다. 그중에서 텔레그램을 사용하시면서 전화번호를 보여주시기 싫은 분들이 계실 것으로 보입니다. ▼ 사실 텔레그램을 이용하시는 분들이 대부분이 보안을 최우선으로 생각해서 하시는 분들이 많을 것으로 보입니다. 이런 분들에게는 전화번호도 보여주기 싫으실 겁니다. 이런 분들을 위해서 텔레그램 전화번호 비공개하는 방법에 대해서 제가 나름대로 분석한 내용.. 2021. 8. 17.
텔레그램 가상번호로 가입 방법 안녕하세요, 이번 포스팅은 텔레그램 가상번호로 가입 방법에 대해서 설명드리도록 하겠습니다. 텔레그램을 사용하는 유저들은 대부분 개인정보를 보호하려는 정도가 높은 분들이 사용할 겁니다. 이런 분들은 자신의 번호까지도 노출시키고 싶지 않을 수도 있습니다. 그래서 가성 번호를 이용한 텔레그램 가입 방법에 대해서 설명드리도록 하겠습니다. 목차 텔레그램 : 먼저 텔레그램에 대해서 설명 드리도록 하겠습니다. 텔레그램은 광고 없는 오픈소스 메신저입니다. ▼ 러시아 최대 사회관계망 서비스인 브이깐딱쩨(ВКонтакте, VK)를 설립한 니콜라이 두로프(Nikolai Durov)와 파벨 두로프(Pavel Durov) 형제가 개발해 2013년 선보였습니다. 현재는 독일 텔레그램 메신저 LLP사가 개발과 운영을 맡고 있다고.. 2021. 8. 17.
남성 갱년기에 좋은 음식 안녕하세요, 이번 포스팅은 남성 갱년기에 좋은 음식에 대해서 작성하도로고 하겠습니다. 남성 갱년기에 좋은 음식은 아연이 함유된 음식으로 알려져 있습니다. 남성 갱년기에는 아연 섭취 이 외에도 마늘, 부추, 토마토, 브로콜리 등이 좋다고 합니다. 그럼 남성 갱년기에 좋은 음식 및 관련 내용 설명드리도록 하겠습니다. 목차 남성 갱년기 : 남성갱년기는 남성 호르몬 부족으로 생겨나는 증상이라고 합니다. 남성 호르몬은 고환에서 만들어 진다고 합니다. 남성호르몬이 낮아지면 근육이나 뼈 건강에도 해로우며, 무기력이 찾아와 심하면 우울증까지 생긴다고 합니다. 남성갱년기에 대한 자세한 내용과 남성 갱년기 증상 그리고 극복방법에 대해서 아래 포스팅을 참조하시면 도움이 되실 거 같습니다. 남성갱년기 증상 극복 방법 안녕하세.. 2021. 8. 17.
남성갱년기 증상 극복 방법 안녕하세요, 이번 포스팅은 남성갱년기 증상 극복 방법에 대해서 작성하도록 하겠습니다. 남성 갱년기는 남성 호르몬 부족으로 생기는 증상으로써, 남성 갱년기 원인으로는 뇌와 고환 기능 저하, 남성 호르몬 감소, 음주, 흡연, 비만 등이 있다고 합니다. 남성갱년기에 대해서 설명드리도록 하겠습니다. 목차 남성갱년기 원인 : 먼저 남성갱년기에 대해서 설명드리도록 하겠습니다. 남성 갱년기는 남성 호르몬 부족으로 갱년기 증상이라고 합니다. 즉 남성 갱년기는 남성 호르몬의 수치가 낮아지면서 발생하는 증상이라고 합니다. ▼ 남성 호르몬은 고환에서 만들어져 근육 및 뼈를 유지하고, 성기능 역할, 뇌의 인지 기능을 하는 것이라고 합니다. 이런 남성 호르몬이 감소하면 남성 갱년기 증상이 나타나게 되면 근력이 저하되고 골다공증.. 2021. 8. 16.

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