크릴56 효능과 가격, 크릴56 섭취 시 유의해야 할 점 (feat. 부작용)

이번 포스팅은 이전 포스팅한 크릴 오일의 제품인 크릴 56 제품에 대해서 작성해보도록 하겠습니다. 크릴새우에서 추출한 오일을 제품으로 해서 판매를 하는 것으로 방송인이자 의사인 함익병 님께서 홍보를 하고 계시는 제품입니다. 

 

크릴56

 

크릴 오일

 

: 크릴 오일은 크릴 에서 추출한 오일이라고 생각하시면 됩니다. 크릴은 남극 청정해역에서 자라는 어종으로써 플랑크톤만 먹고 자라기 때문에 단백질이 풍부하다고 합니다. 우리나라는 물론 일본과 러시아에서도 크릴새우를 많이 먹고 있으며 캡슐 형태로 섭취하는 편입니다. 

 

 크릴 오일은 남극해에서 서식하는 크릴에서 추출한 오일이며, 껍질에 함유되어 있는 불소 성분을 제거하고 추출한 오일입니다. 건강에 좋은 오메가 3이 주성분이며, 불포화지방산이 풍부하다고 합니다. 크릴은 흰 수염고래의 주식이며 다른 고래, 고래상어의 먹이 이기도 합니다. 노르웨이어로 'krill(크릴)'은 "고래 음식"을 의미합니다. 사람들은 krill에서 기름을 뽑아 캡슐에 넣고 약으로 판매했죠.

  

 크릴 오일은 노르웨이 등 유럽 지역에서 오래전부터 먹었다고 합니다. DHA, 아스타잔틴, EPA 등 오메가 3 지방산이 풍부하게 함유되어 있다고 알려져 있으며, 뇌세포의 구성 성분이자 체내 흡수율을 높이는 데 도움을 주는 인지질, 비타민, 미네랄 등이 풍부하다고 합니다. 크릴 오일은 오메가 3 함유량이 높고, 참치나 연어 등의 큰 어종보다 수은, 납 중독이 적어 안전한 영양제로 알려져 있습니다. 크릴새우는 몸집이 작아서 식물성 플랑크톤만 먹는다고 합니다. 

 

▼ 크릴 오일에 대한 더 자세한 사항은 구글이나 네이버에서 "크릴"을 검색하시면 됩니다.

 

 

크릴 오일 효능

 

: 크릴 오일은 피부 노화를 예방합니다. 연구 결과에 따르면, 크릴 오일 및 아연, 비타민D 등이 포함된 캡슐을 매일 3회 복용하고 약 12주간 밤 0.1%의 타자 로텐 크림을 바르면 노화 피부의 주름과 수분, 탄력 등이 개선된다는 결과가 있습니다. 이 실험 결과는 크릴 오일의 간접적인 효능을 입증했다는 의미가 있죠.

  

크릴 오일 제품을 복용하면 전체 콜레스테롤 중에 안 좋은 콜레스테롤은 증가시키고 나쁜 콜레스테롤은 감소시킨다고 합니다. 뿐만 아니라  관절염 예방에 도움을 준다고 하는데요, 크릴 오일 제품을 하루 300mg 섭취하면, 골관절염에 걸린 사람들의 통증을 감소시켰으며, 뻣뻣함을 개선시킨다는 보고가 있습니다. 

 

  월경 전 증후군 증상을 줄여 줍니다. 연구에 따르면 크릴 오일 제품을 하루 2g씩 복용했을 때 PMS 증상을 줄일 수 있습니다. 또한 크릴 오일, 콩 이소플라본,  비타민 B, 로즈메리 추출물이 함유된 특정 조합 제품을 3개월간 매일 복용했을 때 자가 보고 PMS 증상이 줄어들었습니다. 이러한 개선은 더 심각한 증상을 가진 여성들에게 더욱 큰 것으로 알려져 있습니다. 그러나 이러한 개선이 크릴 오일이나 보충제의 다른 성분 때문인지는 불분명하며 더욱더 많은 연구가 필요합니다.

 

 류머티즘 관절염 통증을 줄여 줍니다. 연구에 따르면 특정 크릴 오일 제품을 하루 300mg 섭취하면 류머티즘 관절염 환자의 통증과 뻣뻣함을 감소시키는 것으로 알려져 있습니다. 물론 섭취한다고 통증이 100% 감소한 것은 아니며, 섭취 기간에 따라 호전적인 결과를 보였다고 합니다.

  

크릴56 제품 특성 및 섭취 방법

 

: 이런 크릴 오일을 이용해서 만든 건강식품이 크릴 56 제품입니다. 현재 홈쇼핑에서도 여러 차례 판매 중이며, 모델로써는 방송인이자 의사인 함익병 님께서 활동하고 계십니다. 국내산은 아니고 미국산입니다. 이 원산지 관련해서 추가적으로 설명을 드리면 크릴 56 오일은 세계적인 크릴 제조기업 아커사아커사 남극 선상에서 크릴 어획, 1차 가공 후 미국 아커사 공장에서 고함량의 인지질로 추출 농축되어 제조됩니다. 이에 최종 수입국이 미국산으로 표시된다고 합니다.

 

▼ 해당 제조 과정에 대해서는 크릴56 홈페이지에 가시면 자세히 아실 수 있습니다.

 

 우리나라에서는 예전에 GS리테일이 운영하는 편의점 GS25와 함께 크릴 56의 체험판으로 크릴 56 Mini(미니) 제품을 업계 최초로 출시하기도 했습니다. 크릴 56 Mini(미니)는 펄 세스의 대표상품인 크릴 56의 크릴 오일 영양분이 그대로 담겨있어 10일 동안 크릴 오일의 힘을 체험 수 있는 제품입니다. 개인적으로 편의점에서 의약품 같은 것을 구매하는 편은 아니라서 구매를 해보지 않았습니다. 

 

크릴56-출처-크릴56-홈페이지

 

 여러 온라인 쇼핑몰에서 판매 중이며 그 중 하나인 네이버 쇼핑 기준으로 함익병 크릴56 리뷰 평점은 4.8점의 높은 점수를 받고 있습니다. 리뷰도 많은 만큼 인기도 많은 것으로 보입니다. 역시 방송에서 나왔고 나름 전문의가 선전하는 제품이라 더 신빙성이 높다라고 생각합니다.

 

▼ 검색차에서 크릴56을 검색해보시는 걸 추천드립니다. 

 

 크릴56을 만든 아커 사의 크릴 오일은 FDA의 GRAS 등급을 받았습니다. 이 등급을 받은 크릴 오일은 노르웨이 아크사 뿐이라고 합니다. 그리고 추가적으로 식품의약품 안전처의 검사 결과 적합 판정받았고, 크릴 SC 초임계 서울청 식품안전관리과에서도 적합 판정을 받았다고 하니 많은 분들이 신뢰하며 섭취할 수 있어서 더 많이 팔리는 거 같습니다. 

 

 섭취방법은 꼭 사용설명서를 읽어 보셔야 되는데 판매되는 정보를 기준으로 말씀 드리면 1일 1회 섭취하시면 될 거 같습니다. 섭취 시간은 상관은 없지만 오일의 특성상 식후에 드시는 걸 권장한다고 합니다.

 

크릴 56가격

 

: 크릴 56 제품은 펄 세스 공식 홈페이지에서도 팔고, 여러 온라인 쇼핑몰에서도 판매를 합니다. 예상하시겠지만 공식 홈페이지보다는 쇼핑몰 판매 가격이 더 저렴할 것으로 보입니다. 공식  크릴 56 4개월 가격으로 보면 109,000원으로 약 1개월 가격 27,000원 정도 하는 거 같습니다. 개월 수가 줄어들면 좀 비싸지고 늘어다면 더 낮아질 거 같습니다. 

 

크릴 오일을 섭취할 때 유의해야 할 점 및 부작용

 

: 크릴 오일을 섭취할 때 중의 해야 할 점에 대해서 말씀드리겠습니다. 임산부 이거나 모유수유 중이라면 크릴 오일 섭취는 주의할 필요가 있습니다. 크릴 오일 자체가 혈액 응고를 늦출 수 있는 역할을 하기 때문에 태반에서 출혈이 일어날 경우에 출혈이 멈추지 안는 현상이 일어나서 의도치 않은 않 좋은 상황으로 발전할 수 있기 때문입니다. 임산부뿐만 아니라 혹 출혈 장애가 있는 사람들도 섭취하기 전에 꼭 전문가와의 상담이 필요합니다.

 

 더불어 수술한 사람 or 수술이 예정된 사람은 혈액 응고를 늦출 수 있기 때문에 수술 후 출혈의 위험을 증가시킬 수 있으니까 수술 전 안전하게 한 달 전부터는 크릴 오일 섭취하는 걸 추천드리지 않습니다.

 

▼ 전문가 상담 전에 궁금한 사항이 있으시면 크릴 56 제품 상담 센터에 전화하셔서 문의하시는 걸 추천드립니다.

 

 뿐만 아니라 당뇨를 앓고 있으신 분들도 섭취하실 때 주의해야 합니다. 왜냐하면 크릴 오일이 혈당 수치를 낮출 수 있기 때문에 저혈당 징후가 보이면 섭취를 중단하고 전문의에게 상담을 하시는 걸 추천드립니다. 그리고 비만이 심하면, 크릴 오일이 과체중, 비만인의 인슐린 작용을 낮출 수 있기 때문에 섭취를 하지 말거나 전문의에게 상담을 하고 섭취를 결정하셔야 합니다. 왜냐하면 이것 때문에 당뇨병, 심장병 발병 위험을 증가시킬 수 있기 때문입니다. 

 

 그리고 개인적으로 해산물 알레르기가 있는 사람은 크릴 오일 보충제에도 알레르기 반응을 할 수 있습니다. 모든 사람이 그런 건 아니니 가족이 드시는 분이 계신다면 드셔 보시고 구매를 결정하든가 아니면 섭취와 구매를 하기 전에 전문의에게 상담을 받아 보시는 걸 추천 드립니다. 

 

이상입니다. 지금까지 크릴 56 제품의 효능, 섭취 방법 그리고 섭취 시 주의해야 할 점 그리고 크릴 56의 부작용에 대해서 포스팅을 작성하였습니다. 세상에는 정말 많은 건강식품이 있는 거 같습니다. 모든 걸 사게 되면 가격이나 몸에도 부담이 되니 꼭 선별적으로 판단하여 구매를 하시는 걸 추천드립니다. 그럼 이만 마무리하도록 하겠습니다. 감사합니다. 

 

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