밀크씨슬 추천 제품 TOP3 - GNM 밀크씨슬, 뉴트리코어 밀크씨슬, 나우 푸드 실리마린

안녕하세요, 이번 포스팅은 많은 효능을 가지고 있는 밀크씨슬 추천 제품 TOP3을 정리하였습니다. TOP3에 해당하는 제품은 GNM 밀크씨슬, 뉴트리 코어 밀크씨슬, 나우 푸드 실리마린입니다. 참고로, 밀크씨슬은 간 보호 작용, 항산화 작용, 항종 양, 혈당 감소 등의 효능을 가지고 있습니다.

 

   

밀크씨슬 설명 및 효능

밀크씨슬-출처-GNM

: 밀크씨슬은 엉겅퀴 일종으로 식용 가능한 국화과 생물이라고 합니다. 밀크 씨슬이 주로 자라니는 지역은 아시아, 북아프리카, 남서 유럽에서 자라며, 분홍색 및 자주색의 색깔과 빽빽한 두상의 꽃 모양으로 되어 있다고 합니다.

 

▼ 밀크씨슬은 간 보호 작용, 항산화 작용, 항종양, 혈당 감소, 항고지혈증 효과, 심혈 관계 개선, 위 점막 보호 효과 등의 효능을 가지고 있기 때문에, 우리 건강에 많은 도움을 줄 수 있다고 합니다.

 

 그럼 밀크씨슬 효능에 대해서 하나 하나 설명드리도록 하겠습니다. 일단 밀크씨슬의 대표적인 효능으로 간세포 보호에 도움을 줄 수 있으며, 활성 산소로부터 간세포를 보호한다고 합니다. 숙취해소, 신경통, 염증 치료 효능이 있다고 알려져 있습니다. 즉 밀크씨슬은 간 건강에 도움을 줄 수 있다고 합니다. 기 설명드린 대로 간세포를 보호하면서 궁극적으로 간을 보호하는 효능이 있다고 합니다.

 

▼ 밀크씨슬 실리마린은 활성산소 생성을 억제해 항산화제 역할을 합니다. 간 해독에 도움을 주고 있다고 합니다.

  밀크씨슬은 혈당 수치 감소에 도움을 줄 수 있어서 당뇨병을 앓고 계신 분들에게도 도움을 줄 수 있다고 합니다. 그 배경으로는 실리마린은 공복 혈당 수치, 혈당 조절 감소에 역할을 하기 때문에 입니다. 즉 밀크씨슬을 섭취하게 되면 당뇨병 환자의 혈당 관리에 도움이 될 수 있습니다. 

 

 뿐만 아니라 밀크씨슬은 항암에 도움을 줄 수 있다고 합니다. 밀크씨슬에 있는 실리마린 성분은 항염증, 항산화로 항암 효과를 보이며, 암세포 생성을 억제시키는데 도움을 줄 수 있다고 합니다. 하지만 밀크씨슬이라는 식품은 그냥 보조하는 역할만 하는 것이지 실제적으로 암을 앓고 계시거나 의심이 되는 경우에는 꼭 병원에 방문하셔서 직접적인 치료를 받으시길 추천드립니다.

 

 그리고 밀크씨슬의 다른 효능으로는 콜레스테롤 감소 및 피부 미용에 도움을 줄 수 있다고 합니다. 밀크씨슬을 복용한 사람은 콜레스테롤 수치가 낮다는 것을 확인했다고 합니다. 밀크씨슬은 혈당 관리와 콜레스테롤 수치 감소에 도움을 주는 성분이 들어있다고 합니다. 체내 쌓인 독소를 해독하여 배출하여 건강 관리에 도움을 줄 수 있다고 합니다. 또한 피부 미용을 위한 효능으로는 항산화, 항염증 효능이 있어 여드름 치료에 도움을 줄 수 있다고 합니다.

 

▼ 연구에 따르면 실리마린을 8주간 복용한 여드름 환자들 중 53%가 여드름이 감소했다고 하니, 여드름이 심하거나 트러블이 심하신 분들은 밀크씨슬을 구매하시는 걸도 고려하시면 좋을 거 같습니다.

  

 더불어 밀크씨슬은 뇌 기능 저하 예방 및 뼈 건강에도 도움을 줄 수 있다고 합니다. 밀크씨슬은 알츠하이머, 파킨슨 병 같은 신경 질환 치료에 사용되어 왔다고 합니다. 밀크씨슬의 항염증 및 항산화 효능이 뇌 기능 저하를 예방하는데 도움을 줄 수 있다고 합니다. 실리마린 성분은 뇌 세포 산화 손상을 예방한다고 알려져 있습니다. 그리고 밀크씨슬은 뼈를 건강하게 하고, 뼈 손실을 최소화한다고 합니다. 나이 들수록 골밀도가 낮아져 뼈가 약해지는데 밀크씨슬이 도움이 될 수도 있을 거 같습니다.

 

 마지막으로 밀크씨슬은 모유 생산 촉진에 도움을 줄 수 있다고 합니다. 연구에 따르면 실리마린을 63일 동안 복용한 산모가 복용하지 않은 산모보다 64% 많은 모유를 생산한 사례가 있다고 합니다.

 

▼ 이는 모유 생산 호르몬인 프로락틴 성분을 활성시키는 성분이 밀크씨슬에 함유되어 있기 때문이라고 합니다.

 

 

밀크씨슬 추천 제품 TOP3 및 구매 시 고려해야 할 점

 

 : 위에서 설명드린 밀크씨슬을 이용한 건강기능식품이 많이 판매가 되고 있습니다. 그중에 TOP3을 뽑아서 설명드리도록 하겠습니다. TOP3의 제품은 GNM 밀크씨슬, 뉴트리코어 밀크씨슬, 나우 푸드 실리마린 이렇게 3개의 제품입니다. 일단 먼저 GNM 밀크씨슬에 대해서 먼저 설명 드리도록 하겠습니다. 

 

▼ GNM 밀크씨슬의 대표적인 특징은 간 건강에 도움을 줄 수 있는 건강기능식품입니다.

 

GNM 밀크씨슬의 광고 모델로는 배우 조정석 님이 활동하고 계십니다. GNM 밀크씨슬의 대표적인 특징인 간 건강에 도움이 되는 배경으로는 간에 도움을 줄 수 있는 밀크씨슬 추출물 실리마린으로 130mg, 탄수화물과 에너지 대사에 필요한 비타민 B1, 체내 에너지 생성에 필요한 비타민 B2, 체내 에너지 생성에 필요한 나이아신, 지방 탄수화물 단백질 대사와 에너지 생성에 필요한 판토텐산, 혈액의 호모시스테인 수준을 정상으로 유지하는데 필요한 비타민B6를 함유하고 있다고 합니다. 

 

GNM-밀크씨슬-출처-GNM

 

여러 연구 및 인체 시험에서 실리마린은 간 건강에 도움을 줄 수 있다는 기능성 인정을 받았다고 합니다. 2개월 동안 25명에게 밀크씨슬 추출물을 섭취시킨 결과 간 기능의 주요 지표인 ALT와 AST가 개선되었다고 합니다.  섭취하는 방법도 간단하다고 합니다. 하루에 한 번만 1정만 섭취하시면 된다라고 합니다.

 

▼ 제가 보는 온라인 쇼핑몰 사이트 기준으로 1개월분 가격은 5,900원, 4개월분 가격은 19,900원, 6개월분 가격은 28,900원에 판매를 하고 있습니다. 나름대로 가격이 저렴한 편인이라고 생각합니다. 

 

 다음으로 설명 드릴 밀크씨슬 제품은 나우 푸드 실리마린입니다. 나우 푸드 실리마린 제품도 간 건강에 도움을 줄 수 있는 건강기능식품이라고 합니다. 식품의약품 안전처 고시 1일 섭취량에 만족하는 실리마린 130mg이 함유되어 있습니다. 밀크씨슬 추출물(실리마린)의 인체적용시험 결과 ALT와 AST 수치의 유의적 감소를 밝혔다고 합니다. 

 

나우-푸드-실리마린-출처-나우

 나우 푸드 실리마린은 無첨가물을 사용하여 만들어졌으며 하루 한 캡슐 섭취로 간편한 섭취가 가능합니다. 참고로 나우 푸드는 프랑스산 밀크씨슬 추출물 원료를 사용하며 미국 나우 푸드 본사에서 직접 관리하고 식약처 기준을 통화한 제품이라고 합니다. 나우 푸드 실리마린 제품 또한 섭취하는 방법도 간단하다고 합니다. 하루에 한 번만 1정만 섭취하시면 된다라고 합니다.

 

▼ 제가 보는 온라인 쇼핑몰 기준으로 말씀드리면 4개월분 가격은 41,400원입니다. 하지만 4개월분을 구매를 하면 2개월분을 추가적으로 주는 프로모션으로 총 6개월 분이라고 생각하시면 됩니다.

 

 마지막으로 설명 드릴 제품으로는 뉴트리 코어 밀크씨슬 입니다. 뉴트리코어 밀크씨슬 제품은 유기농 밀크씨슬 추출물을 사용하여 만든 건강기능식품입니다. 밀크씨슬 추출물 인체적용시험 결과 섭취 8주 후 간 기능 지표 개선을 확인했다고 합니다. 뉴트리 코어는 無첨가물 부형제 공법으로 이산화규소, 히드록시 프로필 메틸 셀룰로스, 스테아린산 마그네슘, 카르복시메틸 셀룰로스를 사용하지 않는다고 합니다. 기능 성분 실리마린 함량 55% 밀크씨슬 추출물 원료를 사용하며 하루 1정으로 간편하게 섭취할 수 있습니다. 1개월분 가격은 39,000원입니다.

 

뉴트리코어-밀크씨슬-출처-뉴트리코어

 

 위에 설명드린 3개의 제품 말고도 여러 밀크씨슬 제품이 판매를 하고 있습니다. 이런 밀크씨슬 제품을 고를 때 주의해야 하는 사항에 대해서 추가적으로 설명드리도록 하겠습니다. 일단 밀크씨슬의 원재료에 상태를 확인하셔야 합니다. 구체적으로 설명을 드리면 밀크씨슬 원료가 유기농 원료인지를 확인하셔야 합니다. 밀크씨슬은 재배 시 잡초 문제로 다량의 농약을 사용하게 되는데 농약은 깨끗이 세척해도 20% 이상 잔류하기 때문에 밀크씨슬 영양제에 잔류할 가능성도 있습니다.

 

▼ 잔류 농약은 두통, 호흡기 질환, 암, 치매 등의 원인이 될 수 있기 때문에 꼭 확인하셔야 합니다.

 이런 유기농 원료 확인과 더불어 확인해야 하는 사항이 제품에 들어가는 첨가물의 사용 유무입니다. 제품의 완성을 높이기 위해 향료, 착색료, 감미료 등의 첨가물은 간에 무리를 주며, 설사, 복통 등을 유발할 수 있습니다. 또한 밀크씨슬이 화학 부형제가 사용된 제품인지 확인해야 합니다. 화학 부형제는 원료 가루를 정제 형태로 만들 때 알약이 깨지는 것을 막고 겉면을 코팅하는 용도로 사용됩니다. 화학 부형제 성분은 미량이라도 간에서 해독이 필요하기 때문에 간에 무리를 줄 수 있기 때문에 꼭 확인하셔야 합니다.

 

 이상입니다. 지금까지 많은 효능을 가지고 있는 밀크씨슬 추천 제품 TOP3 GNM 밀크씨슬, 뉴트리 코어 밀크씨슬, 나우 푸드 실리마린에 대해서 포스팅을 정리하였습니다. 더불어  TOP3로 설명드린 제품 외 다른 밀크씨슬 제품 선택 시 주의해야 할 사항에 대해서 설명드렸습니다. 밀크씨슬 제품 구매하시는 데 도움이 되셨으면 합니다. 그럼 이만 마무리하도록 하겠습니다. 감사합니다.

 

[저작권이나, 권리를 침해한 사항이 있으면 언제든지 Comment 부탁드립니다. 검토 후 수정 및 삭제 조치하도록 하겠습니다. 그리고, 기재되는 내용은 개인적으로 습득한 내용이므로, 혹 오류가 발생할 수 있을 가능성이 있으므로, 기재된 내용은 참조용으로만 봐주시길 바랍니다. 게시물에, 오류가 있을 때도, Comment 달아 주시면, 검증 결과를 통해, 수정하도록 하겠습니다.] 

 

관련 다른 글