여성 탈모 원인 자가진단 치료방법 예방법

 안녕하세요, 이번 포스팅은 여성 탈모 원인 자가진단 치료방법 예방법 대해서 작성하도록 하겠습니다. 나이가 들면 머리가 빠지는 현상이 자주 나타나게 되는데 이런 증상이 심해지면 탈모로 발전할 수 있습니다. 

 

 탈모에는 남성형 탈모, 여성형 탈모 형태로 구분되어 증상이 나타나는데 여성형 탈모의 경우에는 나이가 중년으로 들 수록 나타날 수 있는 가능성이 높다고 하여 주기적인 두피 관리가 필요하다고 합니다. 

 

여성-탈모-원인-치료법-예방법-썸네일

 

 

 

목차

 

여성형 탈모

 

: 먼저 여성 탈모 대해서 설명드리도록 하겠습니다. 탈모 증상으로는 공통적인 타입으로 나타나는 게 아니고 남성형 탈모, 여성형 탈모 이렇게 구분되어 나타난다고 합니다.

 

 이중에서 여성형 탈모증은 빠르면 초경 이후에 발생할 수도 있다고 합니다. 하지만 젊은 나이의 여성보다 나이가 드신 중년 여성에게 주로 나타난다고 합니다.

 

 즉 나이가 들면 들수록 여성형 탈모 증상이 나타날 수 있는 빈도수가 늘어날 수 있다고 합니다. 나이가 들면 아무리 어렸을 때 모발 양이 많고 건강하였다고 하더라도 관리가 필요합니다.

 

 중년 여성에게 나타나는 대표적인 탈모 증상으로는 모발이 가늘어지거나 모발 수가 줄어 들어 윗머리 부분에서 탈모가 발생하게 된다고 합니다. 

 

 남성형 탈모의 경우에는 앞머리 쪽에서 탈모가 진행이 되는데 여성형 탈모의 경우에는 윗머리 부분에서 발생한다고 합니다. 또한 남성형 탈모의 경우에는 모발이 완전 소실 타입으로 진행이 되는데 여성형 탈모는 완전 소실 형태로는 진행이 되지 않는다고 합니다.

 

 초경 이후에는 어느 시기에나 생길 수 있으나 대부분의환자들은 40-50대에 처음으로 탈모를 호소하며, 나이가 들수록 탈모의 빈도와 정도가 증가하게 됩니다. 여성형 탈모증은 진행의 정도에 따라 아래 그림과 같이 분류하고 있습니다.

 

여성형 탈모 증상

출산-스트레스

: 다음으로 여성형 탈모 증상 대해서 설명 드리도록 하겠습니다. 대표적인 증상으로는 여성형 탈모, 출산으로 인한 탈모, 다이어트 탈모, 질화에 의한 탈모 이렇게 총 4가지로 분류할 수 있습니다.

 

1) 출산으로 인한 탈모

 

: 임신 중에 호르몬 변화로 탈모가 발생하게 되는데 이런 탈모 증상이 임심 중에 발생하지 않고 출산을 하고 나서 약 3개월 뒤에 한꺼번에 탈모 증상이 발생하게 되는 타입니다. 

 

 보통 이렇게 탈모 증상이 나타나다가 3개월이 지나가게 되면 정상적으로 회복을 한다고 합니다. 만약 계속적인 탈모 증상이 발생하게 되면 병원에 방문하셔서 전문의 상담을 받아 보시는 걸 추천드립니다. 

 

2) 퇴행기 / 성장기 / 휴지기 탈모 증상

 

: 이 여성형 탈모 증상은 퇴행기, 성장기, 휴지기에 나타나는 증상으로 스트레스성 탈모로 발전하여 머리카락이 많이 빠지는 증상이 발생한다고 합니다.

 

 해당 기간에 최대한 스트레스를 해소하려고 노력을 하셔야 하며 동시에 탈모 예방을 위해서 주기적인 두발 관리를 틈틈히 해주시는 걸 추천드립니다. 

 

3) 견인성 탈모 / 원형 탈모 / 감염성 탈모 증상

 

: 여성분들 중에 잔머리를 싫어하셔서 바짝 머리를 묶으시는 분이 계시는데 이런 경우에는 두피에 자극이 반복되어 해당 부분에 탈모가 발생할 수도 있다고 합니다.

 

 그리고 두피 관리를 하지 못하여 곰팡이나 박테리아, 모아충이 두피에 발생하여 감염성 탈모로 발전할 수도 있다고 합니다.

 

 마지막으로 직장이나 육아 스트레스가 심할 경우에는 정수리 부분에 동전 모양 처럼 원형의 모양으로 머리카락이 빠지는 증상이 나타날 수도 있다고 합니다. 전체적으로 보면 스트레스 관리가 정말 중요한 거 같습니다. 

 

 

 

 

 

여성형 탈모 원인

 

: 그럼 위에서 설명 드린 여성형 탈모 원인 대해서 설명드리도록 하겠습니다. 설명드린 대로 나이가 어린 여성보다 나이가 들어 중년 나이의 여성분들에 나타날 수 있는 탈모 증상의 대표적인 원인으로는 스트레스, 생활환경 및 남성호르몬 증가 등이라고 합니다. 

 

 여성분들은 나이가 들 수도록 여성호르몬의 분비가 줄어들고 남성 호르몬 분비가 늘어난다고 합니다. 이런 남성호르몬 분비가 여성형 탈모의 원인이 되기도 한다고 합니다. 

 

 그리고 환경적으로는 미세먼지 증가로 인해 해당 미세먼지가 두피나 피부에 안 좋은 영향을 줘 탈모 증상이 나타날 수도 있다고 합니다.

 

 또한 평생 숙제이자 어려운 다이어트를 함으로써 영양결핍 및 식습관의 변화도 탈모의 원인이 될 수 도 있다고 합니다. 그리고 출산으로 인한 스트레스 그리고 호르몬 변화도 원인이 될 수 있다고 합니다. 

 

 더불어 잦은 탈색, 염색 그리고 파마와 같은 화학적 시술이 두피에 염증을 일으키고 이로 인해 머리를 자주 감게 되면 두피의 유수분 밸런스가 깨진다고 합니다. 이 부분도 탈모 발생의 원인이 될 수 있다고 합니다.

 

- 여성형 탈모 원인

• 여성호르몬의 분비가 줄어들고 남성 호르몬 분비 증가
• 미세먼지 증가로 인해 해당 미세먼지가 두피나 피부에 안 좋은 영향
• 다이어트를 함으로써 영양결핍 및 식습관의 변화
• 탈색, 염색 그리고 파마와 같은 화학적 시술

 

 

 

 

여성형 탈모 자가진단

 

: 그럼 어떻게 하면 미리 여성형 탈모 자가진단 할 수 있는지에 대해서 설명 드리도록 하겠습니다. 우리 머리카락은 탈모 증상이 없다고 하더라도 자연적으로 일부분의 머리카락이 빠지는 게 정상입니다. 

 

 보통 70가닥 정도 빠지는데 자신이 생각했을 때 70가닥 이상 빠진다라고 생각할 정도로 많이 빠지는 현상이 발생하게 되면 탈모 증상을 의심해보시는 걸 추천 드립니다. 

 

 그리고 이마 부분이 점점 넓어지고 머리를 잡아당겨봤는데 쉽게 빠지는 증상이 나타나면 탈모의 전조증상일 수도 있다고 합니다. 

 

 또한 두피가 건조해서 가렵고, 머리를 긁고 나서 어깨 부분에 비듬이 많이 떨어지거나 머리속 곳곳에서 비듬이나 유분기가 많은 현상을 발견한다면 탈모 증상을 의심해보셔야 합니다. 

 

- 여성형 탈모 자가진단

• 이마가 부분이 넓어지는 증상
• 머리를 잡아당겨봤는데 쉽게 빠지는 증상
• 두피가 건조해서 가렵고, 머리를 긁고 나서 어깨 부분에 비듬이 많이 떨어지는 증상
• 머리속 곳곳에서 비듬이나 유분기가 많은 현상

또한 손발이 차고 몸 상태가 좋지 않은데 머리카락이 생각보다 많이 빠지는 현상도 탈모의 전조증상일 수 있으니 이럴 경우에는 꼭 병원에 방문하셔서 전문의 상담을 받아 보시는 걸 추천드립니다. 

 

 

여성형 탈모 치료 방법 예방법

드라이기-단백질

 

: 마지막으로 여성형 탈모 치료 방법 대해서 설명 드리도록 하겠습니다. 치료방법은 탈모 증상의 원인을 최대한 제거하려고 노력하는 것이라고 생각합니다. 

 

1) 여성형 탈모 치료방법

 

 호르몬 변화에는 경구 호르몬제나 영양제를 통해서 호르몬 변화를 최대한 줄이고 모발 성장을 촉진하는 방식으로 치료하시는 걸 추천드립니다. 

 

 뿐만 아니라 병원에 방문하셔서 전문의 상담을 통해서 필요시 두피 모발 세포성장을 위해서 모낭에 주사를 맞으시는 것도 하나의 치료방법이라고 합니다. 모낭에 주사를 맞게 되면 모낭 재생 및 성장을 유도한다고 합니다. 

 

그리고 레이저 시술을 통해서 모발세포를 자극하는 치료도 도움이 될 수 있다고 합니다. 하지만 이런 치료는 꼭 전문의 상담을 통해서 필요시 치료를 받으시는 걸 추천드립니다. 

 

 

 

 

2) 여성형 탈모 예방법

 

: 위에서 설명 드린 치료방법은 탈모 증상이 발생하게 되면 할 수 있는 방법이라고 생각합니다. 즉 가장 좋은 방법은 탈모를 예방하는 것이 최고의 치료방법이라고 생각합니다. 

 

 탈모 예방을 위해서는 가장 기본적인 습관부터 바꿔주시는 걸 추천드립니다. 대표적인 습관 개선으로 인해 여성형 탈모 예방법으로는 헤어드라이기 사용하실 때 찬바람을 통해서 머리를 말리는 것입니다. 

 

 그리고 두피 건조로 인해 탈모 증상이 발생할 수 있으므로 샴푸를 구매하실 때 두피에 보습효과나 영양분을 줄 수 있는 제품으로 구매하시는 걸 추천드립니다. 

 

 두피 건강을 위해 단백질을 섭취할 수 있는 음식이나 건강기능식품을 드시는 것도 두피 건강을 챙기는 데 도움을 줄 수 있다고 합니다. 

 

 마지막으로 가능하면 염색이나 탈색 그리고 파마 등을 자주 하시는 걸 피하시는 걸 추천 드립니다. 가능하면 주기적으로 병원이나 클리닉에 방문하셔서 두피 건강 상태를 체크하시는 것도 하나의 탈모를 예방하는 방법이라고 합니다. 

 

 이상입니다. 지금까지 여성 탈모 원인 자가진단 치료방법 예방법 대해서 포스팅을 작성하였습니다. 제 포스팅을 통해서 여성형 탈모를 걱정하시거나 증상을 경험하시는 분들에게 조금이나마 도움이 되었으면 합니다. 

 

 참고로 해당 글은 전문 지식이 없는 일반인이 작성한 글입니다. 즉 오류가 있을 수 있는 점 참조 부탁드립니다. 자세한 사항은 전문의 상담을 통해서 알아가시는 걸 추천드립니다. 감사합니다.

 

 

 

 

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