공유 놀이터/건강82 노니 효능과 부작용 (feat. 노니 먹을 때 주의 할 점, 후기) 안녕하세요, 이번 포스팅은 노니의 효능과 부작용 그리고 노니를 먹는 방법에 대해서 작성하도록 하겠습니다. 나름 면역력에 좋다고 알려져서 대중들에게 유명해진 거 같습니다. 노니 : 노니는 남태평양 일대에서 서식하는 열대 식물로 "진통제 나무"라는 별명이 있습니다. 이 진통제 나무라고 불리는 노니에 대해서 간략하게 설명 드리도록 하겠습니다. 노니는 괌·하와이·피지 등 주로 남태평양 지역에서 서식하는 열대식물로, 감자 모양의 흰 열매를 맺습니다. 열매는 식품 및 약용으로 많이 이용되고 있는데 주로 주스, 분말, 차 등으로 가공하여 섭취한다고 합니다. 노니는 주로 괌·하와이·피지·뉴질랜드 등 남태평양 지역에서 주로 서식한다. 하지만 적응력이 좋아 화산 지형, 그늘진 숲, 해변에서도 잘 자라며, 이에 중국·동남아.. 2021. 4. 9. 브라질너트 효능과 부작용, 먹는 방법 안녕하세요 이번 포스팅은 브라질너트 효능 및 먹는 방법에 대해서 정리해보았습니다. 아침 방송에서 소개가 되어 건강 아이템으로 특히 주부님들에게 잘 알려진 건강식품입니다. 브라질너트 효능과 먹는 방법에 대해서 알고 먹으면 더 도움이 되실 겁니다. 브라질너트 : 그럼 일단 브라질너트에 대해서 먼저 설명 드리도록 하겠습니다. 브라질너트는 브라질, 페루, 볼리비아 등 아마존 북부지역에서 재배되는 견과류입니다. 아주 오래전부터 원주민들의 식량으로 활용되어 온 브라질너트는 20세기부터 상업적인 목적으로 재배되기 시작되었다고 합니다. 브라질너트는 브라질너트 나무에서 나오는 씨앗을 말합니다. 이 나무는 남아메리카의 아마존 열대우림에서 자생하고 있죠. 브라질너트는 껍질이 단단한데 이 껍질을 제거해서 알맹이를 먹는다고 합.. 2021. 3. 31. 이전 1 ··· 14 15 16 17 다음
