본문 바로가기

공유 놀이터/건강84

가지 효능 부작용 정리 안녕하세요, 이번 포스팅은 가지 효능 부작용 대해서 작성하도록 하겠습니다. 가지는 우리가 쉽게 접하는 채소 종류 중에 하나이며 원산지는 인도라고 합니다. 가지의 대표적인 효능으로는 눈 건강 개선, 노화 방지, 피부 개선 등이 있으며 생으로 드실 경우에는 독성 성분 때문에 구토와 복통의 부작용을 경험하실 수 있다고 하니 꼭 잘 알고 드시는 걸 추천드립니다. 가지란 : 먼저 가지 대해서 설명드리도록 하겠습니다. 일단 가지의 원산지는 인도라고 합니다. 요즘 이런저런 건강 관련된 포스팅을 하고 있지만 의외로 원산지가 우리나라 일 거 같은 느낌의 과일이나 채소들의 원산지가 다른 나라인 경우가 많은 거 같습니다. 여러 음식에 들어가는 가지는 고온성 작물로 여러해살이 채소지만 우리나라에서는 하우스와 같은 시설을 이용.. 2022. 8. 17.
칡즙 효능 부작용 알아보자! 안녕하세요, 이번 포스팅은 칡즙 효능 부작용에 대해서 알아보는 시간을 가지도록 하겠습니다. 칡은 혈액순환 개선 및 여성 갱년기 증상 완화에 도움이 될 정도로 우리 몸에 좋은 효과를 주는 음식을 유명합니다. 그럼 칡즙에 대해서 한 번 알아보도록 하겠습니다. 칡즙 효능 : 그럼 칡에 대해서 먼저 설명드리도록 하겠습니다. 설명에 앞서 해당 글을 전문지식이 없는 일반인이 작성한 글로 오류가 있을 수도 있는 점 참조해서 글 봐주시면 감사드리겠습니다. 칡은 많이 들어 보셨을 음식입니다. 하지만 실제적으로 쓰다라는 느낌이 있어서 일부러 드시지는 않으셨을 거라고 생각합니다. 저도 우연히 칡을 먹게 되었고, 생각보다 맛이 쓰지는 않아서 이것저것 알아보다가 여러 가지 효능이 있다고 해서 기회가 되면 먹게 되었습니다. 칡에.. 2021. 12. 5.
유한양행 엘레나 질유산균 성분 효능 부작용 솔직 후기 정리 안녕하세요, 이번 포스팅을 유한양행 엘레나 질 유산균 효능 부작용에 대해서 작성하도록 하겠습니다. 이너 플로라와 같은 효능을 가지고 있는 엘레나는 여성의 질 건강을 관리하는데 도움이 제품으로 유명하다고 합니다. 해당 제품에 대해서 관심이 있으신 분이라면 제 포스팅이 조금이나마 도움이 될 거라고 생각합니다. 질 유산균 엘레나 성분 효능 : 그럼 질 유산균 엘레나에 대해서 설명드리도록 하겠습니다. 설명에 앞서 해당 글은 전문지식이 없는 일반인이 작성한 글이기에 오류가 있을 수 있는 점 참조 부탁드립니다. 전문적인 사항에 대해서는 제품 고객센터나 전문가에게 문의를 하시는 걸 추천드립니다. 질 유산균이라고 하면 생소하게 드릴 수 있습니다. 왜냐하면 유산균이라고 하면 장에 유익하고 소화나 변비 예방에 도움을 주는.. 2021. 11. 28.
작두콩차 효능 부작용 총정리 안녕하세요, 이번 포스팅은 작도콩차 효능 부작용에 대해서 작성하도록 하겠습니다. 작두콩은 부종개선, 비염 축농증 개선, 변비 개선 등의 효능을 가지고 있지만 생으로 섭취하면 구토, 메스꺼움 증상이 발생하거나 열이 많은 분들에게는 좋지 않은 영향을 줄 수도 있다고 합니다. 목차 작두콩차 효능 : 작두콩차에 대해서 설명 드리도록 하겠습니다. 설명에 앞서 해당 글은 전문지식이 없는 일반인이 작성한 글입니다. 전문적인 지식이 필요한 사항에 대해서는 전문의에게 문의 하시는 걸 추천 드립니다. 작두콩은 열대 인도, 아시아, 아프리카의 열대지방에서 자라는 식물입니다. 콩깍지 모습이 작두 모양과 유사하다 하여 작두콩이란 이름이 붙여졌다고 합니다. 우리나라 과거 기록을 보면 고려시대 약재로 사용된 기록은 있지만, 국내에.. 2021. 11. 23.
녹차 효능 부작용 정리 안녕하세요, 이번 포스팅은 녹차 효능 부작용에 대해서 정리한 내용을 작성하려고 합니다. 평소에 쉽게 접하는 녹차가 우리 몸에 도움이 되는 부분이 많다고 합니다. 하지만 카페인이 함유되어 있어 과도하게 섭취하게 되면 안 좋은 영향도 준다고 하여 녹차 하루 권장량에 맞춰서 드시는 걸 추천드립니다. 목차 녹차 : 그럼 녹차에 대해서 먼저 설명 드리도록 하겠습니다. 설명에 앞서 해당 글은 전문지식이 없는 일반인이 작성한 글이기 오류가 있을 수도 있는 점 참조 부탁드립니다. 전문적인 지식이 요구 되는 사항에 대해서는 전문의에게 문의하시는 걸 추천드립니다. 녹차는 우리 일상생활에서 쉽게 접할 수 있는 차입니다. 타입으로는 가루녹차, 티백녹차 등으로 구별이 되며 중국과 인도에서 처음 생산되어서 나왔다고 하는데 보성녹.. 2021. 11. 21.

티스토리툴바