공유 놀이터/건강81 녹차 효능 부작용 정리 안녕하세요, 이번 포스팅은 녹차 효능 부작용에 대해서 정리한 내용을 작성하려고 합니다. 평소에 쉽게 접하는 녹차가 우리 몸에 도움이 되는 부분이 많다고 합니다. 하지만 카페인이 함유되어 있어 과도하게 섭취하게 되면 안 좋은 영향도 준다고 하여 녹차 하루 권장량에 맞춰서 드시는 걸 추천드립니다. 목차 녹차 : 그럼 녹차에 대해서 먼저 설명 드리도록 하겠습니다. 설명에 앞서 해당 글은 전문지식이 없는 일반인이 작성한 글이기 오류가 있을 수도 있는 점 참조 부탁드립니다. 전문적인 지식이 요구 되는 사항에 대해서는 전문의에게 문의하시는 걸 추천드립니다. 녹차는 우리 일상생활에서 쉽게 접할 수 있는 차입니다. 타입으로는 가루녹차, 티백녹차 등으로 구별이 되며 중국과 인도에서 처음 생산되어서 나왔다고 하는데 보성녹.. 2021. 11. 21. 부추 효능 부작용 안녕하세요, 이번 포스팅은 부추 효능 부작용에 대해서 작성하도록 하겠습니다. 부추의 경우에는 우리 몸에 도움이 되는 비타민A, 비타민C, 당질이 풍부하게 함유되어 있고, 순댓국이나 장어탕과 같은 몸보신용 음식에도 들어가는 채소이기에 인기가 많습니다. 목차 부추 효능 : 부추에 대해서 먼저 설명 드리도록 하겠습니다. 설명에 앞서 해당 글은 일반인이 작성한 글이기에 오류가 있을 수 있다는 점 참조 부탁드립니다. 의학적인, 음식적인 전문지식에 대해서는 전문가에게 문의하시는 걸 추천드립니다. 부추는 평소에 많이 접하셨을 겁니다. 저는 개인적으로 장어탕이나 추어탕을 좋아하기에 부추를 자주 접하게 됩니다. 식감도 좋고 먹으면 몸에 도움이 많이 된다고 생각해서 그런지 더 맛있는 거 같습니다. 사실 이렇게 빈번하고 자.. 2021. 11. 11. 모모단 가격 효능 부작용 안녕하세요, 이번 포스팅은 모모단 가격 효능 부작용에 대해서 작성하도록 하겠습니다. 탈모 건강에 관심이 높아지면서 관련 건강기능 제품에 대해서 알아보실 거라고 생각합니다. 오늘은 그중에 하나인 모모단에 대해서 설명드리도록 하겠습니다. 목차 모모단 효능 : 모모단에 대해서 설명드리도록 하겠습니다. 설명에 앞서 제 포스팅에 기재하는 내용은 전문적인 의학지식이 없는 일반인이 작성한 글입니다. 오류가 있을 수 도 있는 점 먼저 말씀드립니다. 즉 수록된 내용은 정확성이나 안정성을 보장할 수 없으니 참조만 하시고 자세한 사항은 전문의 상담이나 제품 상담을 통해서 알아가시는 걸 추천 드립니다. 요즘 생활을 하면서 스트레스를 안 받을 수 없는 환경에서 일을 하고 생활을 하는 거 같습니다. 이런 스트레스로 인해 많은 안.. 2021. 11. 10. 굴 효능 부작용 정리 안녕하세요, 이번 포스팅은 굴 효능 부작용에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 굴은 호불호가 갈리는 음식으로써 개인적으로 저는 좋아하지만 제 지인들 중에 싫어하는 분들이 있습니다. 하지만 호불호를 떠나서 굴이 정말 좋은 영양소를 많이 가지고 있다고 합니다. 목차 굴 설명 및 효능 : 굴 효능에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 설명에 앞서 제 포스팅에 기재하는 내용은 전문적인 의학지식이 없는 일반인이 작성한 글입니다. 오류가 있을 수 도 있는 점 먼저 말씀드립니다. 즉 수록된 내용은 정확성이나 안정성을 보장할 수 없으니 참조만 하시고 자세한 사항은 전문의 상담을 통해서 알아가시는 걸 추천 드립니다. 굴은 굴조개라고도 하며 이매패류에 속하며 한자어로는 모려, 석화, 여합, 모합, 여, 호려 등으로 불리고 있습니다.. 2021. 11. 9. 아연 효능 부작용 안녕하세요, 이번 포스팅은 아연 효능 부작용에 대해서 작성하도록 하겠습니다. 아연은 우리 몸에 꼭 필요한 영양소 중에 하나로써, 체내의 300개가 넘는 효소와 반응하고, 나쁜 독소의 해독작용을 돕고, 소화를 원활히 하는데 도움을 준다고 합니다. 목차 아연 효능 : 그럼 먼저 아연 효능에 대해서 설명 드리도록 하겠습니다. 설명에 앞서 해당 글은 의학 전문 지식이 없는 일반인이 작성한 글입니다. 즉 오류가 있을 수도 있는 점 참조 부탁 드립니다. 아연은 무기질로 체내에 2g 정도 몸에 지니고 있다고 합니다. 아연은 근육, 뼈 , 소화효소, 대사효소 등으로 존재하며 체내의 300개가 넘는 효소와 반응하고, 나쁜 독소의 해독작용을 돕고, 소화를 원활히 하는데 도움을 준다고 합니다. 즉 아연은 몸에 꼭 필요한 성.. 2021. 10. 30. 이전 1 2 3 4 5 6 7 ··· 17 다음
